あぁ、２回連チャンかよ！（連続って意味でいいよね？）
この料理が食されるまでに２回も調理し直してもらいました。

某お店の、オクラと厚揚げのおかかソテー。
１回目は写真にあるベーコンが入っていなかった。
それとなく聞いてみた「今日はベーコンが入らないのですか」って
『申し訳ございません、すぐにお作りしお持ちします。』
待つこと５分...
『お待たせしました。』
...　...　「えっ、何か違いますよね！」
『あっ、はい　おかかが入っておりません』
『申し訳ございません、すぐにお作りしお持ちします。』
３回目にやっとメニューの写真に近いものがテーブルに運ばれてきました...
もぅ、って感じですね。
でも、このお店は"レンチン"じゃないってことが確認できました。

ぜんぜん関係ありませんが、ＮＢＡでは３回連続（優勝）のことを、Ｔｈｒｅｅ-Ｐｅａｔって呼びます。
４回連続（優勝）のことを、４-ｅｖｅｒって呼びます。　カチョエぇね。

因みに今回のお店に入り、テーブルに案内されたときに、適当なテーブルセッティングで、拭き残しっていうか食べ残しがあったので、クレームを出しました。
結構嫌な客に映ったかもしれませんね。
３回目にオクラと厚揚げのおかかソテーを持ってきたときに、お詫びですって言って、ずわい蟹と海藻のサラダをサービスしてくれました。

ってか、蟹食えねーしぃ！
なんやかんやで、気が滅入ること４-ｅｖｅｒ。

うーん、なかなか叙情的でした。
普段（仕事柄？）叙事的な思考（生活）をしていますので、少しこみ上げるものがありました...

えー、日赤病院でＭＲＩ検査をしましたが、別に治療をしたわけではないので足首の状態に変化はありません。
って、ことで何もできない休日とくれば読書です。
少しばかり古い本ですが、恩田陸さんの「夜のピクニック」を読みました。
っで、冒頭が感想です。
メインストーリーがあって、複線的なストーリーがあって、閑話休題的な話があって、それも何となく繋がる感があって...　でも全部がしっかりしているだよね。
閑話休題的な盛りの中に、戯曲を創作しているって話があって、タイトルは「靴を集める男」
何故、靴を集めているのかを数人で考える場面が個人的には好きです。（そんな会話がね）
また、登場人物のキャラっていていうか、人間性がぼんやり確認できる感じがいいね。
ぼんやりってことで否定的ではないのがいいのかなぁ？
斜めなヤツ、調子のいいヤツ、ハイなヤツ、達観した子、普通の子、自己チューな子、み～んな悩みながら成長していくんだよね。
まぁ、話の内容はさておき、西脇融君、怪我した足で頑張ったね！　敬服しますよ。
オレも頑張るよ！

今、会社で流行ってます。
チャレンジしてみよっかなぁって思っています。
５ファクターとは、簡単なルールを設け１日５回食事を取るダイエット法です。
簡単なルールとは以下の通り...
・１食のうちの半分は炭水化物とする。
・１食のうち三分の一は低脂肪のタンパク質を摂取する。
・１食のうち、１～５ｇの食物繊維を摂取する。
・水分をたくさん、小まめに摂取する。
・良質な油脂（エキストラバージンオイルなど）を適量摂取する。
ねぇ、簡単でしょ？？
さらに週に５日、２０分～３０分程度の簡単なストレッチやエクササイズを行うとさらに良し！
うっ、こりゃダメだ。
今、足が痛くて簡単なストレッチもできません。（腹筋程度も力が入らん！）

って、ことで月曜日に再度ＭＲＩ検査をして原因究明　→　治療法の決定って予定です。
これまでは血液検査の結果から（尿酸値やＣＲＰが若干高値）痛風や偽痛風を疑いました。
レントゲンの画像からは変形関節痛（炎）を疑われました。
ＭＲＩの画像からは（Ｔ１強調画像・Ｔ２強調画像）下腿と踵の間の関節が炎症しているってとこまではっきりしてきました。
でみ、滑膜炎って疑いもあります。
これは良くわからないけど、滑膜炎はリウマチや痛風と相関関係にあるようです...

別にダイエットがしたいわけではありません！
こんな簡単や運動もできないのが悲しいだけです！